Ce massage est de type « californien », ses mouvements sont amples, doux mais pas mous, enrobants, chaleureux… Ses bienfaits procurent détente corporelle et mentale, apaisement, harmonie du corps et de l’esprit, bien-être et rééquilibrage énergétique. Il permet aussi de se déstresser et d’installer le calme en soi. Ce type de massage tend à une profonde relaxation, à vous retrouver, vous accepter tel que vous êtes, à vous réconcilier avec votre corps, si vous avez avec lui quelques soucis. Il se pratique sur table, sur tout le corps nu, de la tête aux pieds, à l’aide d’huiles agrémentées d’huiles essentielles, dans une pièce suffisamment chauffée pour ne jamais avoir froid, le tout accompagné de musique douce et relaxante. Une séance est unique et même si vous retrouverez certains gestes à chaque fois, vous serez amené à vivre les choses différemment. Chaque massage sera une expérience nouvelle, mais toujours dans le bien-être.


Sophro-Massage.

Ce massage commence par une séance de relaxation sensorielle issue de la sophrologie, faisant appel à vos propres images de détente et de bien-être. Suit alors un massage ayurvédique relaxant d'une heure... pour une détente totale pendant 1h30... et bien au delà ! N'hésitez pas à me questionner si vous souhaitez davantage de renseignements.

Massage ayurvédique.

De tradition indienne, le massage ayurvédique, ancestral, repose sur une vision holistique de l'Homme (corps, esprit, environnement). Stimulant notamment les centres et circuits énergétiques, il permet de libérer les tensions et blocages (conséquences du stress, de notre rythme quotidien qui trop souvent néglige le corps), d'assouplir les tissus, d'éliminer les toxines et bien évidemment d'harmoniser et faciliter la circulation des énergies.
Pratiqué sur table, ce massage de tout le corps est à la fois relaxant puis dynamisant, ce qui procure détente et mieux-être ; et propose une tentative de se retrouver avec son corps, avec Soi.
Il s’adresse à toute personne souhaitant, tout en se relaxant, se re-connecter à soi, et stimuler ses centres énergétiques.

Massage ayurvédique à 4 mains.

Ce massage reprend le déroulé du massage ayurvédique mais avec 2 masseurs en même temps. Alternance de mouvements synchronisés et asymétriques, il renforce la détente et les sensations car le lâcher prise est plus fort (le corps et l’esprit étant stimulés par 4 mains, le mental ne peut plus « suivre » et s’installe dans la détente absolue).
C’est une expérience à vivre…